叶酸片什么时候吃最好备孕?备孕期服用叶酸相信广大女性朋友已经不在陌生,一般在夫妻进行怀孕前的体检时,医生就会开具一些叶酸片让备孕女性服用。服用叶酸不仅对宝宝受益,对女性自身也会有好处,所以积极服用叶酸,是优生优育的一种保障。那么,叶酸片什么时候吃最好备孕,备孕男人居然也要吃叶酸?
叶酸片什么时候吃最好备孕
叶酸片最好在怀孕前3个月开始服用,一直服用到怀孕后前3个月,一般服用时间为半年左右。具体服叶酸的时间最好在每天早餐后半小时或者晚上睡觉前半小时服用,之所以备孕期开始服用叶酸并且怀孕后继续服用几个月叶酸,除了以利于人体对叶酸的吸收和利用之外,也能很好的预防胎儿畸形,防止出生后的缺陷。
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